皮塑小動物這本書期待以久終於上架囉!

像是這類型講述生活風格的叢書【博客來新書優惠出清-年末出清】,其實一直都是我的最愛

尤其像是這一本皮塑小動物

許多的讀者的風評真的很好,一些讀書心得也是很大推

這本書倒是可以體會出一些生活的哲理

其實生【博客來新書優惠出清優惠折扣-爆買】活就是簡單,而且可以充分感受到休閒

其實這樣就非常的足夠囉~

非常推薦皮塑小動物給大家

希望幫助大家學得更多新知喔!

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這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明:

描述:

”玩皮”二五載,作者毫不保留將多年研發心得,巧捏設計系列趣味小玩偶,不用太多工具,即可簡易完成,是國內難得一見之皮革捏塑工具書!您”玩皮”過嗎?將牛皮捏塑出造型可愛小動物,有鎖圈、吊飾、小飾品...非常有趣,沒有想像中困難;只要照書中步驟就能拿捏自如!

須知:





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▲飯後需間隔半小時再吃水果比較好。(示意圖/取自librestock網站)

生活中心/綜合報導

不少人喜歡吃飽飯後立刻吃水果、出門散步或是洗個熱水澡,但這些生活中習以為常的習慣,長期下來可能會不經意地影響健康。國外網站《Little things》分享「飯後最好不要」做的5件事,看完之後就別再犯!

1.飯後最好不要:吃水果

你飯後一定要吃水果才覺得營養均?嗎?其實晚餐過後需要經過1至2小時的時間消化,所以如果你飯後立刻吃水果,腸胃會因為還再消化前面的食物而影響吸收,長期下來,會有腹瀉、腹脹或便秘問題。

2.飯後最好不要:立刻出門散步

吃飽飯出門散步是一件有助於消化的事情,但對於一些體質、消化差的人來說,飯後散步會影響吸收,建議最好是在飯後間隔半小時再開始,而且不要走太久。

3.飯後最好不要:洗澡

洗澡會讓體內血液濃度升高,相對腸胃的血流量就會減少,所以飯後馬上洗澡容易引起消化不良等問題。

4.飯後最好不要:喝濃茶

有些年長的人喜歡飯後來杯濃茶,但濃茶會沖淡胃液影響食物消化及吸收,長期下來會有貧血問題,所以真的想喝茶時,建議還是濃度偏淡一點好。

5.飯後最好不要:直接去睡覺

胃裡還有食物沒消化完就跑去睡覺?可能會影響吸收,再加上飯後腦部供血量會不足,立刻躺平會有中風危險。

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1.飯後最好不要:吃水果

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2.飯後最好不要:立刻出門散步

吃飽飯出門散步是一件有助於消化的事情,但對於一些體質、消化差的人來說,飯後散步會影響吸收,建議最好是在飯後間隔半小時再開始,而且不要走太久。

3.飯後最好不要:洗澡

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