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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【草本之家】葡萄籽多酚60粒X3盒(燕麥纖維.綠茶.蘋果.紅石榴.紅酒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【草本之家】葡萄籽多酚60粒X3盒(燕麥纖維.綠茶.蘋果.紅石榴.紅酒)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 葷食

保存方式

• 常溫

成份

• 紅石榴
• 葡萄籽
• 綠茶素

適用於

• 有使用期限

產地

• 台灣

商品規格

• ◆商品名稱：葡萄籽多酚 (膠囊食品)
  ◆商品容量：580mgX60粒/盒
  ◆商品成分：燕麥纖維、葡萄籽萃取物、綠茶萃取物、蘋果萃取物、紅石榴萃取物、紅酒萃取物、麥芽糊精。(膠殼部份：明膠、硫酸月桂酯鈉、水、甘油)。
  ◆食用方式：每日1次，每次2-3顆，多食無益，請避免食用過量。
  ◆保存期限：3年
  ◆注意事項：本產品已投保產品責任險2000萬,請安心食用。　
  ◆保存方式：請存放於乾燥陰涼處

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熱點新知搶先報

最近有一個事情鬧的沸沸揚揚，這個就是盟刪事件。 網絡上說這是員工被綠，憤怒地刪掉了上億資料庫，對此吃瓜群眾們便是很有興趣。因為在近幾年，微盟在孫濤勇的引導下在網絡也是很火的，他聯合騰訊，推出了小程序，為商家解決一站式服務。而談到小程序，它是近幾年在一線城市推出的，受到很多商家的喜愛，並與之加盟，而對於這次的刪庫事件，商家可以說是損失慘重的了。 對於微盟這個靠數據吃飯的企業來說，其數據就是企業的核心，如果企業中的數據被刪掉了，那麼會給整個企業帶來毀滅性的打擊。而對於其為何被人刪庫這個問題，網傳的版本有很多，在最開始，微盟發了一個公告，微盟裡面的核心運營人員賀某在2月23日，18點56分時通過自己的vpn登入公司內網，而通告里講說是由於其精神失常等原因，而去對微盟資料庫惡意破壞，現在已經被拘留。 而在27號的時候，孫濤勇也曾出面解釋了這個問題，他說是由於員工經濟壓力太大，而且加上一個人在家裡獨處了30天憋出了病，而導致這次的刪庫事件。 但後來又有人說，是因為該名員工被戴了綠帽子，這才導致其精神失常，憤怒地刪除了資料庫！這是為了報復企業！ 對於這些，我們看法是這樣的？ 我覺得一個能做到微盟核心人員的員工，其抗壓能力應該不會這麼差，這次疫情確實讓人煎熬，但可能說讓一個人精神失常。我認為不管原因到底是怎樣的，有一點是可以知道的，那就是微盟內部應該是有些問題。

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文章來源取自於：

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