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科學的母乳保存法 調整哺乳時間 如果工作地點離家比較近,可以在上班前餵飽,午休時回家餵奶一次,下班後再喂,加上夜間的幾次餵奶,基本上就能滿足寶寶的需要。 如果離家遠,可以事先將母乳擠出來儲存好,請家人代餵一兩次,晚上回到家再餵奶。 積蓄母乳 可以提前一周擠出一些母乳儲存備用,將擠出的母乳裝至容器內冷凍或冷藏保存。 ... 積學的母乳保存法 準備用具 最好使用母乳保鮮袋。其次為玻璃製品。最好不要用金屬製品,母乳中的活性因子會附著在玻璃或金屬上,降低母乳的養分。吸奶 上班前母乳擠出儲存,貼上擠奶日期時間。清楚地知道母乳保存的期限。 保證每三小時吸一次奶,這樣可以有效防止奶脹和泌乳量的減少。 儲存 裝母乳的容器要留點空隙,不要裝得太滿以防容器冷凍結冰而脹破。最好母乳分成小份冷凍或冷藏,記上日期。 母乳常溫保存時間 初乳(產後6天內擠出的奶)27-32C室溫內可保存12個小時√成熟母乳(產後6天後擠出的奶)15室溫內可保存2小時; 19-22室溫內可保存10小時25°C室溫內可保存6小時。 儲存過的母乳會分解,形成乳水、乳脂兩個分離的層次,看上去有點發藍、發黃或者發棕色,這都是正常現象。給寶寶餵食前,媽媽要先搖勻,使水乳合為一體。 ... 母乳藏保存時間 冷藏可保存8天。 如果是冰箱冷藏室裡邊帶有的小冷凍盒保存期為兩周。 如果是和冷藏室分開的冷凍室,但是經常開關門拿取物品,保存期為3-4個月 回如果是深度冷凍室,溫度保持在OC以下,並不經常開門,則保存期長達6個月以上。 冷凍的母乳如何加熱 隔水燙熱法 如果是冷藏母乳的話,把母乳容器放進溫熱的水裡浸泡,晃動容器使母乳受熱均勻。Q如果是冷凍母乳的話,要先冷水解凍,然後再像冷藏母乳一樣燙熱。 溫奶器加熱 把溫奶器的溫度設定在40°,隔水加熱母乳,溫度更容易掌握。恆溫調奶器,使用恆溫調奶器,溫度設定在40°C,加熱母乳 ...
內容簡介
本書以投資和理財分為上下兩篇,上篇以投資過程中最實用的基本原理,全面有系統介紹了股票、基金、房地產、黃金、債券、保險、期貨等投資理財的基本知識和操作技巧,而且對投資風險進行重點講述。下篇從理財的根本原因、基本技巧、不同重點、大環境影響等方面,闡述了透過理財規劃人生的過程。書中穿插了「投資名言」、「投資理財課堂」既給讀者以啟示,又能幫助讀者更輕鬆閱讀本書。
投資和理財是一個永久恆遠的話題,富人之所以成為富人,就是因為善於進行理性思考和長期投資理財規劃,並且深知只有堅持不懈才能獲得最後功。換句話說,投資是創造財富的最佳手段,它注重的是技巧和策略;理財的範圍更大,不僅要考慮財富的積累,更要考慮藉由財富的運用給生活保障。
對於個人而言,一定要敢於投資,勤於理財!因為只有透過投資和理財,你才有機會看到資金不斷在複製!否則你的積蓄就會很快變少。世界上的富豪幾乎都是透過投資和理財實現財富的倍增,例如:比爾‧蓋茨、李嘉誠、華倫‧巴菲特、喬治‧索羅斯等,不管他們是實業經營,或是證券交易,都是藉由投資和理財的途徑實現自己的財富夢想。由此可見:你不理財,財不理你。投資和理財是財富有效保值增值的重要手段。
作者簡介
丹陽
從事股票投資近十年,豐富的實戰歷練,將他從一位散戶投資人訓練為某知名證券公司高級經理人。由於其間經歷的眾多慘痛教訓,讓他更加注重對於股市基本規律的深入探索和研究,所以造就了深厚的理論功底,正是這些深厚的理論功底,使他多次面臨重重市場煙霧時,能夠做出有憑有據的正確訣擇,得到業界人士肯定與信任其操盤功力。
目錄
前言/6
上篇 創造財富靠投資--掌握賺大錢的超級魔法
1.沒有不懂投資的富人,也沒有懂投資的窮人/13
學會投資,從根本上改變你的未來
不要讓錢發黴!要讓錢發光!
制定確實可行的投資計畫
投資可能會失敗一時,但不會失敗一世!
2.錢生錢的密碼,足以改變世界的投資學原理/25
世界上最偉大的力量──複利原理
物有所值是投資的根本──內在價值原理
小資金帶來大收益──槓桿原理
沒有人能精確預測投資市場──不可預測性
不停的上下波動是投資市場永恆的規律──-波浪理論
投資市場上總是少數人賺錢,多數人賠錢──二八定律
賠錢的可能性越小越安全──安全邊際
資金經常流向更安全的投資區域──窪地效應
盲從是賺不到錢的原因──羊群效應
3.如何投資股票,掌握最大眾化的投資工具/51
掌握股票的基本常識
大陸股市簡介
股票投資的看盤技巧
選擇一檔好股票
新股申購的技巧
股票投資如何買在最低價
股票投資如何賣在高點
投資股票踏空後,應對的方式
投資股票解套的方法和技巧
控制股票投資的風險
4.投資基金,輕鬆又安心的投資工具/85
基金的基礎知識
為什麼要投資基金
挑選賺錢的熱門基金
基金定期定額的概念和技巧
基金投資方法:定期變額投資
基金投資組合
利用好基金轉換
基金贖回的細節
5.不做房奴做房主,把房子變成終身存摺/101
個人投資房地產的優劣勢分析
影響房地產價格的因素
哪些地段的房子更具升值潛力
哪些房地產是投資地雷區
簽訂房地產購買合約
房地產轉手的方法技巧
藉由房屋出租獲得高收益
6.投資黃金,選擇最佳的保值增值品項/117
黃金投資的六大優勢
如何選擇黃金投資品項
影響黃金價格的因素
實體黃金
投資黃金存摺
控制黃金投資的風險
7.獲利才是真理,其他熱門投資項目也要掌握./131
債券投資的五大要點
購買保險的三大要點
期貨投資的四大要點
外匯投資的五個要點
藝術品投資的三大要點
8.調配資金,設計合理的投資組合/153
把握資金分散與集中的額度
控制投資中的倉位
建立投資組合
建立合理的投資組合
投資組合需要不斷調整
9.投資要有正確心態,這些錯誤絕不能犯!/167
急於賺錢往往會賠錢
不要過度自信
貪婪是投資的大忌
投資要克服鴕鳥心態
缺乏耐心,不願等待
下篇 累積財富理財--人人都能成就自己的財富人
10.收入不比別人少,為什麼常常陷入財務困境?/183
月光族的成因
輕率做財務決定
理財智商低往往導致貧困
馬太效應:進入了貧困的惡性循環
11.發揮錢的最大效用,投資理財就要會「算計」/195
通貨膨脹會對你造成的傷害
如何消費才最划算
儲蓄並不是把錢放進銀行那麼簡單
最穩當的賺錢方法──投資自己
12.每個人理財的重點不同,抓住財富重點/205
學會家庭財務管理,打好理財基礎
投資理財的生命週期
不同金額的個人投資理財策略
不同性格要選擇不同的投資理財策略
13.決定投資理財命運—宏觀經濟變化/217
利率調整的投資理財機會
匯率變化的投資理財機會
失業率對投資理財的影響
貨幣供應量對投資的影響
消費者物價指數對投資的影響
GDP─投資的風向球
14.為了累積財富,你願意完成這些事嗎?/235
最終的財富自由
要有充裕的時間進行投資理財
投資理財必須不斷學習
序
前言
投資和理財是一個永久恆遠的話題,因為會不會投資,懂不懂理財決定了你未來生活的品質和幸福的程度。也可以說它影響了每個人的發展和夢想,它是實現財富之夢的必經之路。
所以成為富人,是因為他們善於進行理性的思考和長期的投資理財規劃,深知只有堅持不懈才能獲得最終的成功。然而窮人之所以成為窮人,則是因為他們不相信投資理財能夠致富,或者相信了,但並沒有為此而改變自己的觀念和付出自己的努力。未來的社會發展只有少數人會成為富人,而其他大多數人會成為程度不同的窮人。
決定成為富人和窮人的分水嶺就是對投資和理財的重視與掌握的程。在來這個不確定性很強的時代,如果你還以為一生埋頭工作、把錢存起來是最好的選擇,那你會發現自己的錢越來越少,和富人的距離越來越大。最後你只能淪為大多數窮人之一。因此你別無選擇,你只有讓錢「發光」,讓錢「奔跑」,而不要讓錢「發黴」,不要讓錢躺在抽屜或銀行「睡大覺」。
總之,投資是創造財富的最佳手段,它是指犧牲或放棄現在可用於消費的價值,以獲取未來更大價值的一種經濟活動,它注重的是技巧和策略;而理財的範圍更大,不僅要考慮財富積累,更要考慮藉由運用財富讓生活得到保障,對於個人而言,左手緊抓投資,右手緊握理財,必定能在財富的不斷增長中獲得穩定生活。
投資和理財能保值,但通貨膨脹是吞噬財富的隱形殺手,會導致多數人的財富在不知不覺中流失、縮水。特別是目前這個時段,為了應對2008年至2009年的全球經濟危機,每個國家都採取了寬鬆的貨幣政策,不斷為市場和金融系統注入大量的流動性,結果是為未來的通貨膨脹埋下了巨大的隱憂,因為這種大量的流動性最終會推高各種商品和資源的價格。換言之,未來五年,甚至是十年內,通貨膨脹會成為全球經濟,以及個人財富的最大敵人。面對這種狀況,我們還有什麼理由不重視投資和理財的保值功能?難道眼睜睜的看著自己辛辛苦苦積累的財富被吞噬掉?
投資和理財能增值。對於個人而言,要想致富,就一定要敢於投資,勤於理財!因為只有透過投資和理財,你才有機會在你的人生中,看到你的錢不斷地在複製中,像雪球那樣越滾越大!否則,你的「雪球」(可憐的積蓄)就會很快變小,溶化。世界上的富豪幾乎都是藉由投資和理財實現財富的倍增,跨入少數的富人行列。像比爾‧蓋茨、李嘉誠、華倫‧巴菲特、喬治‧索羅斯等,不管他們是經營實業,還是證券交易,都是循著投資和理財的途徑實現自己財富夢想。由此可見:你不理財,財不理你。投資和理財是財富有效保值增值的重要手段,是開創個人財富人生的必經之路。但是不管是誰,也不管是國家經濟情況如何,要想在投資和理財的過程中長久立於不敗之地,僅憑個人興趣、愛好或強烈的致富願望是不夠的,還必須掌握一定的知識與技巧。
本書以投資和理財分為上下兩篇基本架構,上篇首先講述了投資過程中最實用的基本原理,接著全面有系統的介紹了股票、基金、房地產、黃金、債券、保險、期貨等投資理財的各種工具的基本知識以及操作技巧,而且對各種工具的投資風險進行重點講述。下篇主要從理財的根本原因、基本技巧、不同重點、大環境影響等方面,闡述了透過理財規劃生的基本過程。本書中還穿插了投資名言,後面也有總結性的投資理財課堂,既給讀者啟示,又能幫助讀者更輕鬆的閱讀本書。
本書是在總結了長期的理論研究和實踐經驗的基礎上,並結合目前經濟的整體情況,以及廣大投資者的現狀編寫的,是人們投資和理財的最佳讀本。
詳細資料
- ISBN:9789868656116
- 叢書系列:
- 規格:平裝 / 248頁 / 16 x 23 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:> > >
內容連載
彼得•林區如是說:投資者是自己命運的舵手。
投資,是一項魅力無窮的活動。如果一個人從現在開始每年存5萬元,並且把每年存下來的錢都投資到股票或房地產,假如每年約有20%的投資報酬率,那麼四十年後,按照計算年金的方式,這個人會獲得的金錢是能輕鬆養老的。請不要吃驚,億萬富翁就是這樣煉成的!
隨著這幾年大家對投資的理解與重視,投資無疑已成為最熱門的經濟話題。更因為逐漸擺脫金融風暴,使得經濟發展慢步回溫,所以要擁有富足的未來,投資無疑是一個最有效、快捷的途徑。
投資不看你錢多錢少,關鍵是:你要願意投資,會投資。據市場調查的情況綜合分析:投資應從「第一筆收入、第一份薪金」開始。即使第一筆的收入或薪水扣除個人固定開支之後所剩無幾,也不低估微薄小錢的凝聚力量。只要你不斷堅持,小錢一定會變成一筆大錢。
投資致富最有價值的地方是告訴我們:「投資可以致富。」有了這種認識至少可以讓我們有信心、有決心、充滿希望。總之,不管你現在擁有多少財富,不管你今年多少歲,也不管你一年能省下多少錢、投資的能力如何,只要你願意,你都能利用投資來致富,並從根本上改變自己的未來。
投資具有長期競爭優勢的企業,投資者所需要做的就是長期持有,並耐心等待股價隨著企業發展而上漲。具有持續競爭優勢的企業,其內在價值將持續穩定增加,相對的,其股價也將逐步上升。最終,複利累進的巨大力量,將會為投資者帶來巨額財富。
在複利原理中,時間和報酬率正是複利原理兩個因素缺一不可。時間長短將對最後的價值數量產生巨大影響,時間越長,複利產生的價值增值就越多。同樣是10萬元,按每年增值24%計算,如果投資十年,到期金額是85.94萬元;投資二十年,到期金額是738.64萬元;投資三十年,到期金額是6348.20萬元。可見越到後期增值越多
報酬率對於價值數量有重大的槓桿作用,報酬率的微小差異將使長期價值產生巨大差異。有人曾對10%與20%的複利收益率造成的收益差異進行分析:1000元的投資,收益率為10%,四十五年後將增值到72800元;同樣的1000元在收益率為20%時,經過四十五年將增值到3675252元。兩個數字的差距是否會讓你感到驚奇,這麼大的差距,足以激起任何人的好奇心。
※投資股票,掌握最大眾化的投資工具※
《彼得•林區如是說:只要用心對股票作一點點研究,一般投資者也能成為股票投資專家,並且在選股方面能像華爾街專家一樣出色。》
股票投資最基本的前提就是掌握必要的股票常識。如果連基本常識都不知道,只是看到別人賺錢就盲目的衝進股票市場,那等待你的99%是虧損。至於股票的基本常識有哪些?對於新加入股市得投資人來說,需要瞭解下面這些股票知識。
股票到底是什麼?
股票是股份證書的簡稱,是股份公司為籌集資金而發行給股東作為持股憑證並藉以取得股息和紅利的一種有價證券。每股股票都代表股東對企業擁有一個基本單位的所有權。股票是股份公司資本的構成部分,可以轉讓、買賣或作價抵押,是資金市場的主要長期信用工具。
股票的作用有:
(1)股票是一種出資證明,當一個自然人或法人向股份有限公司參股投資時,便可獲得股票作為出資的憑證;
(2)股票的持有者憑藉股票來證明自己的股東身份,參加股份公司的股東大會,對股份公司的經營發表意見;
(3)股票持有者憑藉股票參加股份發行企業的利潤分配,也就是通常所說的分紅,以此獲得一定的經濟利益。
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